保护好耳朵听力，需要注意哪些问题-ag旗舰厅在线

编辑：admin 点击次数：次更新时间：2019-10-30 13:55 【】【】

听力筛查仪厂家提醒大家，保护耳朵，保护听力，需要注意以下七点：
1.不要在嘈杂的环境里用耳机，过度使用耳机，配戴耳机尽量按照“60-60”原则，耳机音量不要超过最大音量的60%，配戴耳机的时间不要超过60分钟。

2.不要长时间用电话、手机通话。

3.不要过度用来擤鼻涕、拧鼻子。

4.不要过度劳累造成透支体力，注意劳逸结合。

5.适当缓精神压力，保持心情愉悦。

6.注意锻炼身体，增强身体的免疫力，预防慢性全身性疾病对耳部的影响。

7.不要用坚硬物体掏耳朵。8.尽量少去过于嘈杂喧闹的场合，避免噪声对耳部的伤害。