新生儿听力筛查仪提醒老人要做好听力保健-ag旗舰厅在线

编辑：admin 点击次数：次更新时间：2019-01-15 11:46 【】【】

老年人上了年纪，大部分都会出现听力下降的情况，ag旗舰厅在线-ag旗舰厅首页小编今天就带我们一起来看看老年人该如何听力保健？

　　（1）必须防治心脑血管疾病，如高血压、血管硬化，冠心病等因为这些疾病都会严重影响耳听力。甚至是突聋的主要原因

　　（2）60岁以上耳蜗等功能开始退化，因而必须适当环境生活，休闲，注意营养合理，作息规律，心可以不服老，但体能上应服老。

　　（3）多做户外活动，心胸开阔，情绪稳定，适当补充维生素b、c、e等，补充钙要适量，鱼肝油丸等不宜多食，因为它本身还是硬化剂，尤其是血管硬化病人更应注意。

　　（4）多听悠扬、柔和的广播、音乐，对耳听力的维持是有好处的。麻将、纸牌等娱乐要适可，劝戒烟；饮酒方面，应避免高度烈酒，葡萄酒类可以通过增强血管功能而益耳，但也应适量；浓茶、咖啡等易致兴奋饮料，晚间睡前要尽量少喝，以免影响睡眠，或致植物神经失调，出现耳鸣等。

　　（5）老年人，人生阅历丰富，处事经验老到，应和以待人，处理好家庭，邻里的关系，不要轻易动肝火，因为按中医理论，怒易伤肝、伤肾、伤神，终影响听力等，所谓老年人，悠则兴，悠则健。

　　（6）有些自然规律是违背不了的，生老病死是一个过程，正确对待，正确处理，高高兴兴过好今天，确实身体有了疾病及时就诊，如听力听觉差了，要到正规医院检查，找出原因，如为功能退化而致，可根据耳聋程度，选配适当助听器，以便于社交，减少误会，提高生活质量。

　　（7）自己不要随便掏耳，也反对理发师掏耳，如觉得耳有耵聍等分泌物潴积，应到医院或有条件的社区卫生服务中心去清理，老同志行行走走，有好处，不要怕麻烦。为了保持您的健康，最好坚持一年至少一次的全面体检（包括听力检测），发现问题早期处置。

　　新生儿听力筛查仪小编提醒大家，人是一个整体，好多疾病会互为影响或互为因果，因而，不应把听力保健孤立对待。总之，爱耳、健耳是永恒的主题。